何かと他人と比較してしまう現代社会。。。
完璧なスーパーマンばかりだと思わされるSNS。
そして平均よりスペックが高くないと愛される価値がないと。。。一人前として認められないと。。。
そもそも平均って何？笑
まじで世間体とかくそくらえだと思っています。いや、くそくらえとさえ思ってなく、興味がない。
僕が思う、大事なのは自己を受け入れること。受容。
弱さを認めること。認めるというか、それも自分なんだ。と受け入れてあげること。
人生いろいろあったけど、みんなその時その時で一生懸命やってきたんじゃないですか？
幼少期から思い出してください。ハイハイから何度転んでもあきらめず立ち上がって歩いたあの日。絶対自分が誇らしかったはずです。小学校もはじめて門をくぐるのに勇気を振り絞って一歩進んだ。
思春期も、はじめての社会に出たあの日も、心臓バクバクで一生懸命やったはず。
失恋で死にたいほどつらかった時も、家族に不幸があった日も、馬鹿にされて悔しかった日も……乗り越えてきましたよね。
その過去がいまを作っている。
その時選んだ判断が最良の選択ではなかったかもしれない。
でも振り返ってあの時こうすればよかったと思ったり、他人を恨んだところで、過去の後悔や憎しみの感情にしがみついているだけです。
いまの自分を認めてあげると過去が肯定されます。
全て繋がって今があるとわかります。
恨んだ感情も認めてあげると、軽くなり手放せつぎに進むことに繋がります。
コントロールできるのは過去ではなく今の思考と行動。
みんな一生懸命生きてきたんだから、今がある。
足りないものばかり見て、今あるものに目を向けようとしない。
不完全こそ完璧。
だから僕は今の自分も過去の自分も愛しています。
頑張ってきたし、これからも頑張れるから。
全て繋がっているとわかれば、これからやることはわかりますよね。
というマインドです🧠
