大会直後に友人とミスドに直行してドーナツ🍩を１０個食べました。
そのあとにステーキとご飯を詰め込み、マック🍔、ケーキ🍰、お菓子🍪、アイス🍦など食べて…
天国でした( ´∀｀ )
大会翌日から家トレを再開して、最低限やることはやってからリラックスしようという気持ちで休みを過ごしました。
大会から一週間経ちますが、体重は結構増えて６㎏プラス🐖
ですが、特に自己肯定感も下がることなく、むしろ来年(または再来年、まだ出るかははっきりと決めていない)に向けて、部位と減量の課題の克服と、仕事へのモチベーションでいい感じに自信もって過ごせています。
やっぱり今大会で結果は微妙だったけど、周りの支えに気づけて、心底ありがたいと思えたことが一番の収穫でした。
